Onderzoek toont aan dat mensen die knoeien veel gezonder zijn!

Ben jij iemand die tijdens het eten altijd aan het knoeien bent? Kan jij nooit eens je kleren schoon houden tijdens het eten? Niet getreurd want wij hebben goed nieuws voor jou! 

Uit onderzoek van de universiteit uit Swansea (Wales) blijkt namelijk dat mensen die knoeien veel minder last hebben van overgewicht (goh, hoe zou dat nu echt daadwerkelijk komen?!). Daarnaast zijn knoeiers veel avontuurlijker en hebben deze mensen een gevarieerder eetpatroon (wat ze dus volgens andere onderzoeken weer gezonder maken). 

Professor Ann Brown die het onderzoek deed bij kinderen zegt dat het belangrijk is dat je kinderen zelf laat eten. Kinderen moeten zichzelf voeden en niet de ouders die hun kinderen voeden. Ze hongeren zichzelf namelijk heus niet uit. Dus als je kind een bord weigert op te eten, maak je er dan in ieder geval niet druk over. 

Gepubliceerd op: 13 juni 2017

Tags